26.1 C
Jakarta
Rabu, Oktober 28, 2020

Olahraga Rutin Tingkatkan Imunitas dan Kebugaran Prajurit Koarmada II

Olahraga Rutin Tingkatkan Imunitas dan Kebugaran Prajurit Koarmada II

TNI AL. Koarmada II, Surabaya 25 September 2020.

Menjaga imunitas tubuh dan kondisi fisik agar tetap bugar adalah hal yang sangat penting dilakukan oleh seorang prajurit terutama saat pendemi Covid-19 seperti saat ini. Dan salah satu cara yang dapat dilakukan adalah melakukan aktivitas olah-raga secara rutin dan teratur seperti yang terlihat pada hari Jum’at di Koarmada II (25/09/2020).

Ditengah penyebaran Covid-19 yang semakin meningkat, prajurit pengawak KRI dan satuan-satuan kerja dilingkungan Koarmada II tetap giat melaksanakan olah raga secara mandiri guna menghindari kerumunan. Mereka melaksanakan lari pagi mengelilingi Mako Armada II dengan penuh semangat.

Ditempat terpisah, Pangkoarmada II, Laksda TNI Heru Kusmanto berharap, “Melalui olah raga mandiri secara rutin, teratur dan terukur, semoga bisa meningkatkan daya tahan tubuh (imunitas) terhadap berbagai macam penyakit termasuk covid-19. Dan dengan tetap mematuhi himbauan untuk menerapkan _Social and Physical Distancing_, mencuci tangan setiap selesai melaksanakan kegiatan, dan menggunakan masker baik rumah, di jalan maupun di lingkungan kerja, insyaallah dapat menangkal penyebaran virus covid-19“ ujarnya.

Heru-sapaan karib Pangkoarmada II juga menambahkan, “Hindari olahraga secara berkerumun dengan melibatkan banyak orang, kalau berkelompok seperti senam bersama, lari dan jalan dalam berbarisan, tetap perhatikan jarak aman dengan paserta lain yakni 1 hingga 2 meter,” pungkasnya.

Sumber : Kadispen Koarmada II

Latest news

Dandim 0610/Sumedang mendapat kunjungan silaturahmi dari Bupati Sumedang 

  Sumedang - Dandim 0610/Sumedang  Letkol Inf Zaenal Mustofa, S.E.,M.Si didampingi Ketua Persit KCK Cabang XXI Dim 0610 Ny.Maharani Zaenal Mustofa, perwira staf dan para...

Antusias Warga Desa. Paas Cisompet menyambut Rombongan Dandim 0611/Garut

  Garut,- Warta.in                                             ...

Dukungan dan Deklarasi Partai Gelora Indonesia untuk Pradi-Afifah

Warta.in,Depok-.Partai Gelora Indonesia akhirnya melabuhkan dukungan politiknya kepada pasangan Calon Walikota dan Calon Wakil Walikota Depok Pradi-Afifah, dimana agenda ini digelar di Rumah Bang...

Momen Sumpah Pemuda, Satgas Yonif Raider Laksanakan Pelayanan Kesehatan

Warta.in, Keroom-Momen Sumpah Pemuda ke-92 ini Satgas Pamtas RI-PNG Yonif Raider 100/PS Pos Karang melaksanakan pelayanan kesehatan keliling dengan menyambangi rumah masyarakat, sekaligus menjalin...

Related news

Dandim 0610/Sumedang mendapat kunjungan silaturahmi dari Bupati Sumedang 

  Sumedang - Dandim 0610/Sumedang  Letkol Inf Zaenal Mustofa, S.E.,M.Si didampingi Ketua Persit KCK Cabang XXI Dim 0610 Ny.Maharani Zaenal Mustofa, perwira staf dan para...

Antusias Warga Desa. Paas Cisompet menyambut Rombongan Dandim 0611/Garut

  Garut,- Warta.in                                             ...

Dukungan dan Deklarasi Partai Gelora Indonesia untuk Pradi-Afifah

Warta.in,Depok-.Partai Gelora Indonesia akhirnya melabuhkan dukungan politiknya kepada pasangan Calon Walikota dan Calon Wakil Walikota Depok Pradi-Afifah, dimana agenda ini digelar di Rumah Bang...

Momen Sumpah Pemuda, Satgas Yonif Raider Laksanakan Pelayanan Kesehatan

Warta.in, Keroom-Momen Sumpah Pemuda ke-92 ini Satgas Pamtas RI-PNG Yonif Raider 100/PS Pos Karang melaksanakan pelayanan kesehatan keliling dengan menyambangi rumah masyarakat, sekaligus menjalin...